Afvallen met een detox kuur, kan dat wel?
De kilo’s zullen er niet vanaf vliegen tijdens een sapkuur, toch kan detoxen helpen als je gaat afvallen. Je zult door het vochtverlies een minder opgeblazen gevoel hebben. Door je slechte eetgewoontes aan te passen na de kuur, ben je onderweg naar een gezond gewicht. Een detox hoeft niet langer dan 7 dagen te duren, […]
Afvallen met bleekselderij, kan dat?
Als je op zoek bent naar een natuurlijke manier om af te vallen, is bleekselderij misschien wel een goede oplossing voor jou. Bleekselderij is een groente die veel weg heeft van knolselderij en goede voedingsstoffen bevat. Denk daarbij aan ingrediënten als vitamine K, vitamine C, foliumzuur en vele vezels. Maar kan het eten van bleekselderij […]