Beschrijving
| Energie |
4.777 KJ / 1.144 Kcal
|
|
| Vet | 11.7 | g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4.1 | g |
| Koolhydraten | 162.9 | g |
| waarvan natuurlijke suikers | 127.8 | g |
| Voedingsvezel | 59.3 | g |
| Eiwitten | 41.5 | g |
| Zout | 7.2 | g |
Wat doet detox voor je gezondheid
De Cilly Juices detox kuur programma biedt een ondersteuning aan het wegwerken van afvalstoffen in je lichaam. Het kan de werking van de lever, nieren en darmen natuurlijk niet overnemen. Het detox programma helpen je organen als het ware een handje. Een paar dagen alleen Cilly sapjes en soep brengt de hoeveelheid afvalstoffen in je lichaam gedurende die korte periode omlaag waardoor je darmen tot rust komen. Je immuunsysteem krijgt een oppepper en je lichaam komt in de meest ideale staat om zich van zijn afvalstoffen te ontdoen. Net als bijvoorbeeld het stoppen met roken of het kwijtraken van ongezond overgewicht, draagt het voor een stukje bij aan gezondere leef – en eetgewoontes, een gezonder lichaam en daarmee aan het voorkómen van ziektes.
Detox schema voorbeeld
Vitamines en mineralen tijdens detox
Rood, geel, groen en oranje: alle kleuren groenten leveren hun eigen unieke samenstelling vitamines en mineralen. Mixen dus.
Let erop dat je, als je gaat sapkuren, alle kleuren van de regenboog aan groenten in je dagmenu verwerkt. Wist jij dat per kleur groente de hoeveelheid vitamines en mineralen varieert? In onze sapkuur staat een gevarieerd aanbod in kleuren sapjes op het menu staat zodat je van alles voldoende binnenkrijgt. Rode groente- en fruitsoorten zijn rijk aan vitamine C en fytronutrienten, zoals lycopeen en anthocyaan. Deze stofjes zijn belangrijk voor je lichaam want ze versterken je immuunsysteem, ondersteunen de werking van je prostaat en blaas en beschermen ze je tegen onder andere ontstekingsreacties en het ontstaan van hart –en vaatziekten. Rode paprika’s, bietjes, en tomaten mogen dus zeker niet op je sapdagen ontbreken. In oranje groenten zit bétacaroteen, dat in het lichaam wordt omgezet naar vitamine A. Vitamine A heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. Kies dus wat vaker voor wortels, pompoen, sinaasappels, perziken en nectarines. In groene (blad)groentes zitten veel verschillende vitmines en mineralen. Ze bevatten hoge concentraties foliumzuur, een B-vitamine die helpt bij de aanmaak van het “blijmaakstofje” serotonine. En ze geven je energie door het magnesium en ijzer dat erin zit. Spinazie, broccoli, courgette, groene paprika, andijvie en selderij; doe die er ook zeker bij!
Voordelen detox
- Gezond, ons Cilly Juices Recovery programma geeft je lichaam de rust om het herstellend vermogen optimaal in te zetten.
- Alle sapjes zijn vers, biologisch en direct van het land. Je krijgt dus alleen maar de beste voedingsstoffen binnen.
- Vegetarisch. Alleen maar groenten en een beetje fruit, geen onnodige belasting voor het klimaat.
- Variatie. Alle kleuren groenten van de regenboog, gevarieerd in samenstelling én uitgekiende receptuur.
- 100% biologisch.
- Lekker: uiteraard. Daar staan we voor, met verrassende en vernieuwende smaken.
- Slowjuiced. Onze sapjes zijn volledig geslowjuiced waardoor de vitamines, mineralen en vezels optimaal behouden blijven.
- Milieubewust. Geen onnodig verpakkingsmateriaal.
- Glazen flesjes, die oneindig recyclebaar zijn en geen schadelijke microplastics bevatten.
- Sociaal maatschappelijk verantwoord, vanuit een sociale werkplaats helpen mensen ons mee in het productieproces.
- Direct ingevroren na productie waardoor voedingswaarden niet afbreken.
- Geen toegevoegde suikers, water of andere toevoegingen.
- Wordt geleverd met uitgebreide informatie over het Cilly Juices Recovery Detox programma, inclusief de pre-tox en after-tox.
Meest gestelde vragen
Wat is een detox kuur?
Detoxen is het verwijderen van afvalstoffen uit je lichaam. Je lichaam ontdoen van de afvalstoffen die het door de loop der tijd heeft opgeslagen door opname uit de omgeving en je eten. Onze huidige voeding en eetgewoontes zorgen ervoor dat ons eten te veel dierlijke eiwitten, bewerkte koolhydraten, E-nummers, bestrijdingsmiddelen, suiker, zout, cafeïne en alcohol bevatten. De voortdurende en te grote inname van deze voedingsstoffen kan voor opeenhoping van afvalstoffen in ons lichaam zorgen. Daarnaast krijgen we afvalstoffen binnen via chemicaliën in de lucht, uit de bodem en via ons drinkwater en dringen ze onze huid binnen via alle cosmeticaproducten die we gebruiken. Is dat erg dan? Ja, dat kun je wel stellen. Als afvalstoffen te lang in ons lichaam zitten, voelen we ons moe en futloos, hebben we vaker hoofdpijn, een opgeblazen gevoel en/of slechte stoelgang, een slechtere doorbloeding van de huid en zijn we minder scherp. Je kunt er uiteindelijk ook langdurig ziek van worden. En dat wil toch helemaal niemand! Detoxen met slowjuiced groentesapjes biedt een lekkere, gevarieerde en supergezonde oplossing.
Hoe lang moet ik detoxen?
Heb je nog niet eerder een detox gedaan, begin dan met één tot drie recovery days en ontdek hoe je lichaam hierop reageert. De keuze voor hoeveel dagen je gaat bepaal jij helemaal zelf, maar we kunnen je natuurlijk wel wat tips geven! . Let wel, je hebt minimaal drie recovery days nodig om je inwendige systeem tot rust te brengen. Minder dan drie dagen helpt wel degelijk, maar heeft een ander effect. Voel je je na dag drie goed, heb je voldoende energie of voel je je zelfs energieker? Dan weet je dat je de volgende keer gerust meer dagen kunt proberen.
Wanneer mag ik niet detoxen?
Detoxen wordt afgeraden wanneer je jonger bent dan 12 jaar, zwanger bent, borstvoeding geeft, bepaalde medicatie gebruik of langdurig ziek bent. Raadpleeg in dat geval altijd eerst je huisarts.
