Kurkuma en de mogelijke bijwerkingen
Kurkuma, ook bekend als curcumine of Indiase geelwortel, is een populair kruid dat veel wordt gebruikt in sappen en maaltijden vanwege de vele gezondheidsvoordelen. Ook kurkuma supplementen zijn sinds kort erg populair. Hoewel kurkuma over het algemeen als veilig wordt beschouwd, is het belangrijk om ook op de mogelijke bijwerkingen ervan te letten. In dit […]
Waarom is wortel gezond?
Wortel is een van de populairste groenten en dat is niet zonder reden. Naast dat veel mensen het heerlijk van smaak vinden, heeft wortel ook diverse gezondheidsvoordelen. Daarom is het zeker het overwegen waard om deze groente toe te voegen aan je gezonde voedingspatroon of dieet. Waarom wortel zo gezond is en welke voedingsstoffen er […]
Bleekselderij sap gezond? Alle feiten en fabels op een rij.
Bleekselderij sap is in de afgelopen jaren steeds meer in populariteit gestegen en dat is niet zonder reden. Mensen zien het als methode om te werken aan een gezonde leefstijl of om af te vallen. Maar hoe zit het nu echt? Is bleekselderij sap gezond of is dat echt iets dat mensen geloven? Om jou […]